猪蹄筋的家常做法大全（红烧猪蹄筋，让你的味蕾尽享美味与健康）

红烧猪蹄筋是一道美味可口的传统美食，尤其适合春季食用。猪蹄筋富含胶原蛋白，有助于保持皮肤弹性和健康，而且能够补充身体所需的胶原蛋白。此外，这道菜还含有丰富的蛋白质和钙质，能够帮助身体维持正常的代谢。下面，让我们一起来了解一下红烧猪蹄筋的制作方法吧。

材料：

猪蹄筋 500 克

生姜 1 块

葱 1 根

料酒 1 汤匙

生抽 2 汤匙

老抽 1 汤匙

冰糖 适量

八角 2 个

香叶 1 片

桂皮 1 小段

水 适量

制作步骤：

将猪蹄筋清洗干净，用清水浸泡约30分钟，以去除血水和杂质。（如果是猪蹄筋干，需要提前泡发）

准备锅，加入清水和姜片，将猪蹄筋放入锅中，用大火煮沸，撇去浮沫，去除腥味。

煮猪蹄筋的同时，可以准备红烧酱油、老抽、生抽、料酒、冰糖等调料。

在煮猪蹄筋的过程中，可以将葱、姜、蒜剁碎备用。

煮猪蹄筋约40分钟后，将其捞出，切成适当大小的块状备用。

在锅中倒入适量油，放入葱、姜、蒜爆香。

加入红烧酱油、老抽、生抽、料酒、冰糖，翻炒均匀。

加入猪蹄筋和煮猪蹄筋时留下的煮汤，加入适量清水（水量要稍微多一些，以免煮干），并将火调小，盖上锅盖煮10分钟。将煮好的红烧猪蹄筋盛在盘子中，撒上香菜，一道美味又营养的红烧猪蹄筋就做好了。

这道菜肴以色、香、味俱佳、口感鲜美而受到广泛的喜爱。此外，红烧猪蹄筋的营养成分也相当丰富，包括蛋白质、钙、铁等多种微量元素，有助于补充身体所需的营养成分，提高身体的免疫力和代谢能力。红烧猪蹄筋既有着传统的美食文化底蕴，又具有较高的营养价值和保健功效，是一道可以在春季食用的美味佳肴，相信一定会让人们食欲大增、回味无穷。